Lietuvos Shotokan Karate Federacija

LIETUVOS SHOTOKAN KARATE FEDERACIJA       
      NAUJIENOS
      APIE LSKF
      LSKF ISTORIJA
      LSKF KLUBAI
      SHOTOKAN
      DOKUMENTAI
      LSKF Kiu/Dan       PROGRAMA
      PRISIJUNGTI
Lietuvos Shotokan Karate Federacija
 

LSKF vejas - ARTRANSA

LSKF rmjas - Garliavos sporto ir kultros centras

LSKF informacinis rmjas - www.sportas.info

LSKF saugo - Tigro uolis

LSKF partnetis - LFSKA karat akademija

Lietuvos Shotokan Karate Federacija
      APKLAUSA
Kuris LSKF renginys yra kokybiškiausias?
Kauno m. vaikų, jaunučių, jaunių šotokan karatė pirmenybės (Kaunas)
Baltijos šalių klubų Shotokan karatė čempionatas (Panevėžys)
Lietuvos Shotokan karatė senjorų čempionatas (Panevėžys)
Jaunimo ir suaugusiųjų Lietuvos Šotokan karatė čempionatas (Panevėžys)
LSKF komandinės taurės varžybos (Kaunas)
Tarptautinis Shotokan karatė turnyras „Tigro kelias“ (Kaunas)
LSKF karatė mokinių seminaras/egzaminai

Lietuvos Shotokan Karate Federacija

LSKF egzaminų reikalavimai

Daugelio Europos nacionalinių Shotokan karatė federacijų KIU egzaminų programos turi nežymių skirtumų, tačiau reikalavimai yra vienodi. Shotokan karatė KIU egzaminą sudaro trys dalys: KIHON, KATA, KUMITE.

Tai yra tipinė programa pakartojanti tradicinę treniruotės struktūrą, pilnai pritaikyta sportinio karatė WKF taisyklėms ir tinkanti nuosekliam aukštos klasės sportininkų ruošimui. Be to programa yra gera metodinė priemonė kasdieniniame instruktoriaus darbe. Visos trys dalys: KIHON, KATA, KUMITE - sudaro vientisą KIU egzaminą, kurio metu egzaminuojamasis turi mintinai žinoti laikomo egzamino KIU reikalavimus ir atlikimo eilės tvarką. Be to egzaminuojamasis turi žinoti tarptautinius terminus, laikytis DODžIO etiketo.

Atliekant KIHON, visos veiksmo sudėtinės dalys (stovėsena, technika, iškvėpimas) atliekami vienu metu. Negali būti „plaukiančių judesių“, t.y. kai užimama pozicija, o po to atliekama technika. šis principas neatitinka SHOTOKAN stiliaus reikalavimų.

Bet koks suklydimas egzamino metu darant KATA, visada neigiamai įtakoje vertinimą, net jei visa kita atliekama be priekaištų. Atliekant KATA, reikia stengtis kiekvieną smūgį, bloką padaryti IPPON įvertinimui. Pavyzdžiui katą HEIAN-SHODAN sudaro 14 blokų ir 8 smūgiai, 20 stovėsenų. Todėl atliekant šią KATA reikia padaryti 22 IPPON vertės technikas.

Atliekant KUMITE su partneriu, vertinamas tiek atakuojantis, tiek besiginantis. Kiekviena IPPON vertės ataka, optimali distancija, stabili stovėsena, reali gynyba, IPPON vertės kontrataka su KIAI - yra pagrindiniai KUMITE kriterijai. KUMITE metu padaryta partneriui trauma taip pat neigiamai įtakoje įvertinimą. Nevaldantys savo technikos, emocijų mokiniai negali kilti KIU pakopomis.

Egzaminatorius gali įvesti papildomus reikalavimus (URA-KATA, savigyna, bendras fizinis pasiruošimas, teorija). Kiekvienoje grupėje palaipsniui akcentuojami skirtingi SHOTOKAN stiliaus principai ir reikalavimai.
KIU egzaminai iki 1 DANO padalinti į tris grupes :
1. 9 - 7 KIU        2. 6 - 4 KIU             3. 3 - 1 KIU

Minimalus treniruočių laikas diržų egzaminams:
9 KIU - SHIRO OBI (baltas diržas) po 4 mėn. treniruočių
8 KIU - KIIRO OBI (geltonas diržas) po 4 mėn. nuo 9 KIU egz.
7 KIU - DAIDAIRO OBI (oranžinis diržas) po 4 mėn. 8 KIU egz.
6 KIU - MIDORI OBI (žalias diržas) po 4 mėn. 7 KIU egz.
5 KIU - AIRO OBI (mėlynas diržas) po 4 mėn. 6 KIU egz.
4 KIU - AIRO OBI (mėlynas diržas) po 4 mėn. 5 KIU egz.
3 KIU - KIRIIRO OBI (rudas diržas) po 4 mėn. 4 KIU egz.
2 KIU - KIRIIRO OBI (rudas diržas) po 4 mėn. 3 KIU egz.
1 KIU - KIRIIRO OBI (rudas diržas) po 4 mėn. 2 KIU egz.
1 DAN - KOROI OBI (juodas diržas) po 6 mėn. nuo 1 KIU egz.
2 DAN - KOROI OBI (juodas diržas) po 1 metų nuo 1 DAN egz.
3 DAN - KOROI OBI (juodas diržas) po 2 metų nuo 2 DAN egz.
4 DAN - KOROI OBI (juodas diržas) po 3 metų nuo 3 DAN egz.
5 DAN - KOROI OBI (juodas diržas) po 4 metų nuo 4 DAN egz.

6-10 DAN suteikia Europos, pasaulio karatė stilių federacijos už ypatingus nuopelnus vystant karatė.
1 DAN egzaminą galima laikyti sulaukus 18 metų
4 DAN egzaminą galima laikyti sulaukus 30 metų
5 DAN egzaminą galima laikyti sulaukus 35 metų, po 16 metų treniruočių.
 

Karatė mokinių, meistrų žinios yra vertinamos, laikant egzaminus. Išlaikius egzaminą yra suteikiami Kiu (mokiniams) arba Dan (meistrams), kurie išreiškiami diržais. Yra 9 mokinių diržai ir 10 meistrų. Diržai - tarsi laiptų pakopos - vis po vieną laiptelį artėji lipi karatė keliu, artėji prie tobulybės. Kiekviena diržo spalva turi savo prasmę.

Diržų spalvų aiškinimas

dirzas.jpgShiro obi – baltas diržas

Balta – tai nekaltumo spalva. Baltas diržas simbolizuoja mokinius, kurių dvasia dar nepaliesta Budo (kovos meno) kelio. Tai mokiniai, kurie yra tik susipažinę su pradiniais karatė elementais.

Kiiro obi – geltonas diržas

Geltona – tai Dienos šviesos spalva. Geltonas diržas simbolizuoja mokinius, kuriems prasidėjo nauja karatė meno supratimo diena kūne ir dvasioje. Balta – tai nekaltumo spalva. Baltas diržas simbolizuoja mokinius, kurių dvasia dar nepaliesta Budo (kovos meno) kelio. Tai mokiniai, kurie yra tik susipažinę su pradiniais karatė elementais.

Daidairo obi – oranžinis diržas

Oranžinė – tai spindinčios dienos, besileidžiančios saulės spalva. Oranžinis diržas pažymi tuos mokinius, kuriems saulės šviesa apšvietė sąmonę ir jų technika artėja prie naujų matomų aukštumų.

Hidori obi – žalias diržas

žalia – tai augalų, miško spalva. žalias diržas pažymi tuos mokinius, kurie jau sugeba perdirbti dienos šviesą (mokytojo suteiktas žinias), kurių dvasia ir kūnas sukuria naujas idėjas, sprendimus. Augantis miškas – tai tobulėjanti karatė technika, tvirtėjanti kovotojo dvasia.

Airo obi – mėlynas diržas

Mėlyna – tai dangaus, vandenyno, horizontų tolių spalva. Mėlynas diržas simbolizuoja mokinius, kurių tikslas karatė pažinime siekia horizonto, dvasia artėja prie gilumos, t.y. prie visiško pasišventimo kovos menui.

Kiriiro obi – rudas diržas

Ruda – tai žemes spalva, patikimumo. pastovumo simbolis. Rudas diržas pažymi mokinius, kurių karatė technika jau patikima, kovos dvasia pastovi. Šie mokiniai kūnu ir dvasia pasiruošę eiti Budo (kovos meno) keliu, bet dar nėra karatė meistrai. Tai gerai įdirbta žemė į kurią galima sėti grūdus.

Kiroi obi – juodas diržas

Juoda – tai nakties spalva, kuri atėjo pasibaigus pirmai dienai, prasidėjusiai geltona dienos šviesa, perėjusiai į oranžinę besileidžiančios saulės spalvą, prisotinusia žalios augalų spalvos, patyrusią dangaus, vandenyno, horizonto gilumą, įgijusią gerai įdirbtos žemės spalvą. Juodas diržas – tai karatė meistras, kuris pasiekę kūno ir dvasios harmonijos laipsnį reikalingą toliau žengti Budo keliu.



Atgal            

  www.shotokan.lt
el. paštas: info@shotokan.lt
tel.: 8-37 776760, 8-698 25736
adresas: S. Raštikio g. 3, Kaunas LT-50144, Lietuva
  2006 � 2.1.7. v.